Video Təlimlər
Öz vaxtınızda izləyə biləcəyiniz təlimlər
Videolar tezliklə əlavə olunacaq — hər təlimin mövzusu və müddəti aşağıda göstərilib.
Video tezliklə əlavə olunacaq
≈15 dəq
Özünəinamı Artırmaq
Məhdudlaşdırıcı inancları tanımaq və özünə inamı addım-addım bərpa etmək üçün praktiki təlim.
Video tezliklə əlavə olunacaq
≈20 dəq
Ailədə Effektiv Ünsiyyət
Ailə üzvləri arasında anlayışı artıran, münaqişələri azaldan ünsiyyət texnikaları.
Video tezliklə əlavə olunacaq
≈18 dəq
Məqsəd Qoyma və Nəticəyə Çatma
Aydın, ölçülə bilən məqsədlər qoymaq və onlara davamlı şəkildə çatmaq üçün addımlar.
Video tezliklə əlavə olunacaq
≈12 dəq
Stresslə Baş Etmə Texnikaları
Gündəlik həyatda stresi idarə etmək və daxili tarazlığı qorumaq üçün sadə texnikalar.
Video tezliklə əlavə olunacaq
≈16 dəq
Valideyn-Övlad Əlaqəsi
Yeniyetmə övladla sağlam, etibara əsaslanan əlaqə qurmaq istəyən valideynlər üçün.
Video tezliklə əlavə olunacaq
≈14 dəq
Şəxsi İnkişafda İlk Addımlar
Dəyişikliyə başlamaq istəyənlər üçün şəxsi inkişaf yolunda ilk praktiki addımlar.